På vej opad en af de mange bakker.. (Billede venligt udlånt af Jens Thomasberg)
Er lige ved at få lidt energidrik og gel..Så blev det endelig tid til en af årets største udfordringer. 12 timer på MTB. Det lyder bare skønt, ik? :)
Vejret var ikke rigtig med os, og 5 grader og regn var umiddelbart ikke helt optimalt for 12 timer på cyklen, men kl 9 lørdag morgen stoppede regnen, så intet at brokke sig over på det punkt..
Forberedelserne havde været i top, og jeg havde fået min søster og en venide med til at hjælpe undervejs.
Min plan var at køre uden pauser, bortset fra de 5 minutter jeg brugte på at få energidrik og gel i hver omgang. Planen holdt og efter 4 timer havde jeg kørt 6 runder, ca 40 min pr. runde. Jeg var tilfreds.
Benene havde det godt og jeg kendte ruten temmelig godt på nuværende tidspunkt. Jeg lå på en 4 plads, så det var godt det hele.
Jeg vidste at det var nødvendigt at få spist og drukket nok, og efter at have læst om High5's test, var det betydelig mere end jeg plejer at indtage under konkurrence. Jeg drak ca 750 ml energidrik i timen og 1-2 gel. Det gjorde i hvert fald at jeg kunne fortsætte uden at føle dehydrering og krampe osv.
Efter 9 timer, fik jeg en jagende smerte i knæet, som kom ved hver omdrejning. Efter at have komfereret med Anni, besluttede jeg at stoppe, det ville ikke være det værd at ødelægge noget når jeg har en lang sæson foran mig. Men jeg er tilfreds, og meget opsat på at prøve igen, nok også 24-timers solo :)
Nu er ømheden i knæet ved at være væk og jeg kan forberede mig til Copenhagen marathon om 1,5 uge:)
Bliver nødt til at afslutte med at fortælle, at Anni desværre ikke stillede til start til 12-timers pga. overbelastning i knæet. Det var rigtig træls for hende, da det var et stort mål for sæsonen, og især fordi vi havde snakket om det så længe og brugt RIGTIG MANGE timer på cyklen, både ude og inde. Så jeg har lovet vi finder et stævne at køre sammen næste år, noget der er mindst lige så langt/hårdt som H12. Glæder mig allerede :)
